LABON 5 منٽ هڪ ڏينهن جي گائيڊ Mindfulness Grantitude Journal

ڊيزائن ۾ خوبصورتي:

شڪرگذاري جرنل نوٽ بڪ جي خوبصورتي کي ساراهيو، احتياط سان تيار ڪيو ويو انهن لاءِ جيڪي هڪ بهتر جڳهه ڳولي رهيا آهن شڪرگذاري جي روزاني لمحن کي پڪڙڻ لاءِ. سوچ ويچار سان ٺهيل ڪپڙا سر کي ترتيب ڏئي ٿو، هر لکڻ جي سيشن لاء گرمي ۽ تعريف جو ماحول پيدا ڪري ٿو.

معيار لکڻ جو تجربو:

اسان جي پريميئم معيار واري پيپر سان گڏ هڪ اعليٰ لکڻ جي تجربي ۾ پنهنجو پاڻ کي وسايو. شڪرگذاري جرنل نوٽ بڪ توهان جي سوچن لاءِ هڪ هموار ڪينواس مهيا ڪري ٿو، انهي ڳالهه کي يقيني بڻائي ٿو ته شڪرگذاري تي توهان جا تاثرات صحيح ۽ احتياط سان محفوظ آهن.

خيال پيدا ڪندڙ اشارا:

شڪرگذاريءَ جي سفر ۾ گہرے طواف ڪريو، سوچڻ وارن اشارن سان. اسان جو جرنل گہرے غور و فڪر جي حوصلا افزائي ڪري ٿو، توھان کي ھدايت ڪري ٿو زندگيءَ جي نزاڪتن لاءِ تعريف جو اظهار ڪرڻ ۽ ھر ڏينھن جي مثبت پهلوئن سان گہرے تعلق کي فروغ ڏيڻ.

پورٽبل خوشي:

توهان جي شڪرگذاري جي مشق وٺو جتي زندگي توهان جي رهنمائي ڪري ٿي. The Gratitude Journal Notebook جي پورٽيبل ڊيزائن توهان کي ان کي آسانيءَ سان کڻڻ جي اجازت ڏئي ٿي، انهي ڳالهه کي يقيني بڻائي ته زندگي جي نعمتن کي حاصل ڪرڻ جي خوشي هميشه پهچ ۾ هجي. اليڪٽرانڪ ڊوائيسز جي ڪا ضرورت ناهي - صرف هڪ قلم ۽ لکڻ جي سادي خوشي.

هر روز لاء ساٿي:

هڪ رڪارڊنگ اوزار کان وڌيڪ، هي نوٽ بڪ توهان جي روزاني ساٿي بڻجي ويندو آهي. توهان کي زندگي جي خوبصورتي تي ڌيان ڏيڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ، اهو هڪ مثبت ذهنيت کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ معمولي لمحن کي شڪرگذار جي موقعن ۾ تبديل ڪري ٿو.

شڪر جو تحفو:

پنهنجو پاڻ يا ٻين سان شڪرگذاري جي تبديلي واري طاقت کي حصيداري ڪريو. The Gratitude Journal Notebook هڪ منفرد ۽ بامعنيٰ تحفو آهي جيڪو وصول ڪندڙ کي همٿ ڏياري ٿو ته هو گرمجوشي، مثبتيت ۽ خود دريافت جي سفر تي.