සටහන් පොත
01
LABON 5 Minute A Day Guide Mindfulness Gratitude Journal
නිෂ්පාදන විස්තරය
මෝස්තරයේ අලංකාරය:
කෘතඥතාවයේ දෛනික අවස්ථා ග්‍රහණය කර ගැනීමට පිරිපහදු කළ අවකාශයක් සොයන අය සඳහා ඉතා සූක්ෂම ලෙස සකස් කරන ලද කෘතඥතා සඟරා සටහන් පොතේ සුන්දරත්වය වැළඳ ගන්න. කල්පනාකාරීව නිර්මාණය කරන ලද කවරය ස්වරය සකසයි, එක් එක් ලිවීමේ සැසිය සඳහා උණුසුම සහ අගය කිරීමේ වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරයි.
ගුණාත්මක ලිවීමේ පළපුරුද්ද:
අපගේ වාරික-ගුණාත්මක කඩදාසි සමඟ උසස් ලිවීමේ අත්දැකීමක ගිල්වන්න. කෘතඥතා සඟරාව සටහන් පොත ඔබේ සිතුවිලි සඳහා සුමට කැන්වසයක් සපයයි, කෘතඥතාව පිළිබඳ ඔබේ ආවර්ජනය නිරවද්‍යව සහ සැලකිල්ලෙන් ආරක්ෂා කර ඇති බව සහතික කරයි.
සිතුවිලි අවුස්සන ප්‍රේරක:
කල්පනාකාරී ප්‍රේරක සමඟ කෘතඥතාවේ ගමනේ ගැඹුරට කිමිදෙන්න. අපගේ සඟරාව ගැඹුරු මෙනෙහි කිරීම දිරිමත් කරයි, ජීවිතයේ සූක්ෂ්මතාවයන් සඳහා අගය ප්‍රකාශ කිරීමට සහ සෑම දිනකම ධනාත්මක අංශ සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් ඇති කිරීමට ඔබට මග පෙන්වයි.
අතේ ගෙන යා හැකි ප්‍රීතිය:
ජීවිතය ඔබව ගෙන යන ඕනෑම තැනක ඔබේ කෘතවේදීත්වය පිළිපදින්න. ග්‍රැටිටියුඩ් ජර්නල් නෝට්බුක් හි අතේ ගෙන යා හැකි සැලසුම ඔබට එය පහසුවෙන් ගෙන යාමට ඉඩ සලසයි, ජීවිතයේ ආශීර්වාද ග්‍රහණය කර ගැනීමේ ප්‍රීතිය සැමවිටම ළඟා විය හැකි බව සහතික කරයි. ඉලෙක්ට්රොනික උපාංග අවශ්ය නොවේ - පෑනක් සහ ලිවීමේ සරල සතුට.
සෑම දිනකම සහකාරිය:
පටිගත කිරීමේ මෙවලමකට වඩා, මෙම සටහන් පොත ඔබේ දෛනික සහකාරිය බවට පත් වේ. ජීවිතයේ සුන්දරත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔබව දිරිමත් කිරීම, එය ධනාත්මක මානසිකත්වයක් ඇති කිරීමට සහ කෘතඥතාව සඳහා වන අවස්ථා බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
කෘතඥතාවේ තෑග්ග:
කෘතඥතාවේ පරිවර්තනීය බලය ඔබ හෝ අන් අය සමඟ බෙදා ගන්න. The Gratitude Journal Notebook යනු උණුසුම, ධනාත්මක බව සහ ස්වයං-සොයාගැනීමේ ගමනක් ආරම්භ කිරීමට ලබන්නා දිරිමත් කරන අද්විතීය සහ අර්ථවත් තෑග්ගකි.
විස්තර පින්තූරය
